- Los usuarios de TikTok se están volviendo virales con videos sobre cómo los fines de semana se sienten «diferentes» después de la pandemia.
- En un clip, una mujer dijo que ya no tenía ganas de socializar y quería pasar el fin de semana con un trozo de pastel.
- Un psicólogo dijo a BI que la pandemia ha animado a más personas a pasar tiempo solas.
Durante el apogeo de la pandemia de COVID-19, muchos estadounidenses rara vez salían de sus hogares. Muchos quedaron aislados y adaptaron sus hábitos al estilo de vida de la cuarentena. Hoy en día, incluso cuando se levantan las restricciones, todavía hay efectos sociales duraderos.
Cada vez más TikTokers hablan de que prefieren pasar los fines de semana tranquilamente en casa en lugar de socializar. Un psicólogo dijo a Business Insider que la pandemia ha «fomentado una mayor aceptación pública de pasar tiempo a solas».
El discurso lo inició en gran medida la TikToker Christina Kwong, quien publicó un clip el 7 de enero preguntando si alguien más pensaba que los fines de semana eran «diferentes» ahora.
«Ya no me importa tener planes para el sábado o el domingo», dijo el hombre de 32 años en el vídeo, que ha sido visto más de 820.000 veces. «Incluso los viernes es como si estuviera listo para irme a casa».
Kwong añadió que se siente contenta de disfrutar de un trozo de pastel y un refresco y no tener que salir.
“¿Es la edad o simplemente un fenómeno extraño que ocurre entre todos nosotros?”, preguntó.
El video provocó una ola de personas que estuvieron de acuerdo con ella en respuestas y respuestas. Muchos comentaristas han culpado al deterioro de la economía y a la inflación de hacer que salir sea una carga financiera, mientras que otros han dicho que su entumecimiento social es resultado de la pandemia.
«Si salgo de mi casa gasto al menos 100 dólares», decía un comentario con más de 3.000 me gusta. «Todo es tan caro que ya no es divertido».
«Esto me afectó mucho hace unos meses», escribió otra persona. «Cero ganas de salir a beber a los bares.»
Un espectador escribió que tener planes para el fin de semana los molestaba, y Kwong respondió diciendo que eso también la «molestaba».
Los jóvenes priorizan recargar energías antes que salir de fiesta los fines de semana
Kwong dijo a Business Insider que se ha sentido así durante aproximadamente un año. Dijo que le encantaba viajar, vivir nuevas aventuras, celebrar fiestas de cumpleaños y cenar, pero ahora «encuentra la paz» al quedarse en casa y recargar energías.
Ella cree que es una combinación de su envejecimiento y un resultado natural de cómo se siente la vida después de una pandemia.
«Creo que todos estamos cansados de navegar en un mundo de incertidumbre en nuestras vidas y en la realidad en la que vivimos», dijo Kwong.
Hay varios vídeos similares de personas que hablan de la sensación de que cualquier cosa que quieran está descansando en el sofá y mirando la televisión de los usuarios haciendo vlogging fines de semana solitarios para llenar el tiempo.
En parte del video de Kwong Con más de 700.000 visitas, el usuario @thefriendshipexpert atribuyó el cambio al concepto de «soledad aprendida». Citando un artículo de 2023 de The Atlantic que decía que la soledad ha aumentado en los últimos años, junto con la falta de socialización, el TikToker afirmó que la gente se siente más obligada a quedarse en casa y tomarse los fines de semana libres ahora que antes de la pandemia.
En uno de los estudios citados, un estudio de marzo de 2022 realizado por Fundación de la familia Kaiser De 1.243 adultos estadounidenses, el 59% de los encuestados dijeron que no habían regresado por completo a sus actividades anteriores a la pandemia.
Los espectadores estuvieron de acuerdo con los resultados, aunque muchos dijeron que no estaban molestos por estar solteros. Muchos espectadores elogiaron este cambio hacia un «mundo más introvertido» y algunos dijeron que les gusta utilizar los fines de semana para recargar sus baterías sociales.
«Ahora paso todo mi tiempo entrenando, caminando, haciendo ejercicio, trabajando, leyendo, durmiendo, mirando y estudiando», escribió una persona. «Mi vida nunca ha sido más pacífica».
La pandemia ha «reducido la presión social», señala una psicóloga
Yasmin Saad, psicóloga clínica autorizada, dijo a BI que los fines de semana que ahora se sienten «diferentes» pueden deberse a la pandemia y otros eventos y adversidades globales que causan estrés.
Saad dijo que el «capullo», o la idea de que las personas se protejan de peligros potenciales quedándose en casa, es una respuesta natural a las crecientes ansiedades de nuestro tiempo.
«El concepto de ‘relajación’ se ha convertido en algo más que una simple actividad de ocio», añadió. «Se ha convertido en una parte crucial de los mecanismos de afrontamiento, permitiendo a las personas relajarse y encontrar consuelo en medio de la agitación del mundo».
Dijo que ha visto una «doble tendencia» en los cambios de comportamiento desde la pandemia. Si bien algunas personas se han vuelto recientemente sociables y activas, otras disfrutan del rejuvenecimiento que viene con el tiempo a solas, especialmente en un mundo que valora cada vez más el autocuidado.
«La pandemia ha reducido las presiones sociales, permitiendo a las personas adoptar su estilo preferido de recarga de energía, ya sea socializar o disfrutar de la privacidad», dijo Saad.
Esto puede significar que las personas ya no se sienten obligadas a salir con amigos los fines de semana como antes.
Según Saad, la intención detrás de la elección es el factor más importante. Si alguien se queda en casa por «evitación excesiva» o por sentir que socializar es una obligación, debería reconsiderarlo, dijo.
«El objetivo es participar en actividades que reequilibren y rejuvenezcan internamente sin llegar a los extremos», dijo Saad.
